骰子の眼

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2011-07-03 00:35


手放す。それだけで動き、映り変わる…メディスン・カード・リーディングによる「自分で選ぶ運勢ガイド」7月3日~16日版

こんにちはみなさま。
いかがお過ごしですか。

なんだか震災以降、さらに時間の経過を速く感じるのですがもう7月。早くもわたし、熱射病になりまして、先週後半、ほとんど寝床で過ごしておりました。いや、もうほんとしゃれにならないくらいの症状で、某デパートのソファで小一時間まったく動けなくなり、よくニュースで熱射病で運ばれたひとの数みたいなのを発表してるじゃないですか、あそこにカウントしてくれてかまわない、というくらい自分でも衝撃的な状態でした。ようやく固形物もとれるようになってきたのですが、みなさんもどうぞお気をつけて。通気性のよい服を着て日傘をさし、水分もこまめにとっていたにもかかわらず…でしたから、ほんと油断禁物です。

で、なんかやりたくてもやれなかったので、テレビで『マトリックス』をやっていたので初めて観たんですけど面白いっすね(笑)。もはやネタバレにならないと思うんですが、「現実とは電気信号だ」みたいな台詞があるじゃないですか、でもあの通りなんだよね実際。毎日ほとんど寝ていたので余計思うんですけど、テレビもネットもほぼ見ず外に出ないと、もう自分の世界は部屋のなかだけでしょ、すると外で何が起こっていようがわからないし、あとでそれを聞いたとしても、リアリティがないですよね。そしてそれは震災のこと、放射能のこともそう。逆にいえば実際に体感しなくても、映像/想像だけでほんとうに体験できるところまでいってしまう。

熱射病前にバンクシーの『Exit Through the Gift Shop』を観たのですが、これもほんと、どこにフォーカスするかで見え方がすごい変わる。わたしグラフィティ詳しくないですけどバンクシー大好きで、昨年この映画のことを知ってアップリンク社長・浅井さんに配給してください! と言ったんですが別にそれが反映されたわけでもないでしょうけれども、とにかくうれしい。。

映画自体、ドキュメントとしてもストーリーとしてもほんとに面白い。というか、やっぱバンクシーかっけーって感じですね。。わたし完全にミーハーのポジションですから、解説等はきちんと語られる方のお話を伺っていただくとして、ちょっとこの連載的にいってみるならば、OBEYのMr. Brainwashに対する「社会学的にも、生物学的にも興味深い」という言葉。もう一個「スピリチュアル的にも」を加えてみたく思います。というか、彼自体がもう神秘だろう…なぜなのかはぜひご覧になって感じていただけたらと思いますけれども、Mr. Brainwashの生きざまって、特に自分の掟やストーリーから逃れられないひとは、ある意味お手本にしてみるといいのじゃないかと思いました。まるでコヨーテ。寓話のよう。。ほんとに、いろんな角度から観ることのできる映画。たぶん劇場にも観に行くと思います☆

というわけで、いきますね。

今回は、うってかわって静の世界「武相荘の風景」です。先日、何年越しかでやっと訪れることができたので、その記念に。。

それでは、Let's medicine☆.。.:*・゚゚



使い方は、あなたの自由!!

使い方ガイド

*ベーシックな使い方
これから14日間の自分をイメージしながら、ぴん、ときた画像をひとつ選んでクリックしてください。
そこに書かれているテキストが、あなたの14日分のガイドになります。

*自由な使い方
・いま、知りたいことをイメージしてクリック!
・恋愛、仕事、健康など、自分で決めたテーマごとにクリック!
・毎朝、起きたときに今日1日をイメージしてクリック!
・全部クリックして、好きなテキストを選ぶ!
など、自由に、フレキシブルにつかってください。

また、「全体のメディスン」も組み合わせてみてください。

▼直感でクリック!(1クリックでテキストが開き、再度クリックで閉じます)

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▽この画像を選んだあなた

閉ざさなければ見えるんです。誰でもそう。そして閉ざしているのはあなたの不安や恐れや怒りや悲しみや、過去とか誰かの言葉から導きだした推測です。ほんとうに見る、というのは、そうした感情や言葉や思いのフィルターを通さないこと。
だから判断しないでください。誰かにも、あなた自身にも、判断や条件を通して解釈を与えたりせずに。いってみれば、ひとは誰でも蛇口です。ただ開きさえすれば水は自然に送り出される。そこに勝手に混ぜ物をしたり、口をふさいだりせず、ただただ受け取ったらいいのだから。
そしてそれを、けっして無理やり飲ませたりしないで。誰かにも、あなた自身にも。そこに送り出されてきたものが次にどこへ行くのかは、それ自体が教えてくれるんですね。


▽この画像を選んだあなた

何か問題を解決したいときって、相手を説得しようとしたり、すでに起こっていることに蓋をするみたいなアプローチが多いと思うんです。極端にいえば、牛に対してパンダになれ、と強要するように、恋愛だったら、なぜ愛してくれないの? って一見しおらしく思うけど、その下には自分を愛せ、という要求があったりする。
たとえば押してだめなら引いてみる。綱引きなんかでぱっとちからを緩めたら、相手がばたばたと倒れちゃう。だから引け、というのではなくつまりは発想の転換。さらにいえば、方法やプロセスをこれしかない、と限定せずに、現実が“予想外”に展開することにこころを開けるか、許せるか。もっといえば視点、もとの意識をどれだけ転換させられるか。
すでに起きたことにちから技で挑んでも無駄なんですよね。そして行動って、するものじゃなく、“起こるもの”だと思うんです。


▽この画像を選んだあなた

紙に渦巻きをひとつ書いてみてください。
なるべく幅を細く均等に、正円になるように、みているだけで目が回ってしまうように結構緻密に書いてみてください。そしてそれを手にもって、ぐるぐる回してみてください。どうですか、円は中から外へひろがって見えますか? それとも外から中に向かって見えますか?
どっちが正解とかじゃなく、ちょっとした意識の切り替えでどっちにも見えてくるんじゃないかと思うのですが、実は自分の内と外って、こんなふうになっている。つまり、現実がどのように見えようとも中心は動かないし、すべてのこたえはここにある。
しばしの間動きを止めて、しっかりと中心に立ち、外側にひろがっているものをみてみてください。あなたが中心で意図していたものは、果たして外にあらわれているでしょうか。


▽この画像を選んだあなた

そろそろ、やりましょうか。
ずっとあたためているアイディアや、やりっぱなし、先送りにしている何かがある方はそれを。対人関係でのわだかまりがあれば、調和に向けて。要するに、あらゆる未解決事項を、完了に向けて着手する。
そのとき、共同作業に関連する方は「チームワーク」を、心配が先に立つ方は「自分を追い詰めず」、現状をみて立ち往生してる方は「制限と思われるものをはずして」みる。
たとえば家を建てるとして、どんな家を建てるのか。設計図はほぼあるんだけど…みたいな状態で、施工するときほんとに注意することは何か。それだけ頭において、あとはもう、あなたのしっくりくるやり方でやっていただければと思います。
なかなか腰が上がりにくい方、毎日1個レンガを積む、くらいの感じで、とりあえず手をつけてみませんか? けっして自分を追い込むようにではなく、ご自身のスペースをひろげていく感覚で。


▽この画像を選んだあなた

ほんとうは、何かやり遂げたから素晴らしいわけではないんです。もちろん、達成することは素晴らしく喜ばしい。けれど、そのことで全世界があなたを認め賞賛したとしても、あなたがあなた自身を受け容れ、認めてあげない限り、その素晴らしさも喜びもいつか途切れてしまうでしょう。
何かやり遂げるあなたが素晴らしいわけではなく、素晴らしいあなただから、やり遂げることができる。
どんなあなたであろうと、あなたがあなた自身をかけ値なしに、他者からの承認を得るまでもなく讃えられること。その価値を知っていること。それが、ほんとうの“誇り”です。


▽この画像を選んだあなた

呼吸は生存に絶対欠かせないものであると同時に、緊張を緩和させリラックスさせたり、身体の機能や精神をバランスさせたり等々、さまざまな役割を果たします。呼吸法やヨガなどのボディワークでもそうですが、吸うことより、吐くことを意識して、といわれます。
吐いたら勝手に入ってくる。不安や恐れなど不必要な感情や思考を吐き出し、新しい“気”を採り入れることによって、わたしたちは常に循環のサイクルをつくり出すことができる。 生きるための呼吸って、しなくては、と決意しなきゃできないものじゃなく、勝手に行われているものですよね。眠っているときなんて、誰がやってくれてるのか、って話です。ここに、よくいわれる“生かされている”をみることができる。
勝手に行われている呼吸と、意図的に行う呼吸。ここに現実をかたちとして生み出し体験するための仕組みがある。わたしたちは方法をどこかへ探しに行かなくても、すでに常にあたりまえにやっているんですね。
吐き出して解き放ち、満たしてください。これは意図的に行うものです。あなたがあふれるほどに満たされたなら、今度はほかの誰かを満たすでしょう。それはもちろん、“愛”という名で呼ばれているものです。



■「全体のメディスン」(2011年7月3日~7月16日)


自分が思うよりもずっと、くたびれているかもしれない。かなしかったり、ほんとはものすごくがまんしていたり、苦しみを抱えているかもしれない。

たとえば肉体的なくたびれならば、休んだりよく眠ったりマッサージに行って回復を試みる。よくボディトリートメントや気功に行ったりすると、お水とか白湯をゆっくりたくさん飲んでくださいと言われたりしますよね。血流や代謝を滞らせていた老廃物を体内から排出するために。

かなしみや怒り、否定や不安などの感情は、だいたいにおいて、見ないふりをしたり何かでまぎらわせたり、それらを発生させたと思われるものごとを“解決”させてなくそうとします。けれど、それらはこころの老廃物なのであり、からだと同じように自分のなかから排出する。つまり手放してしまう、ということ。

何かが滞るのは流れをせき止める何かがあるから。溜まり続けると水が腐るようにいのちは途切れてしまう。わからなくなったら、わたしたちはいつでも自然をみたらいいですよね、特に人間と同じように水が不可欠な植物は、ほんとうに多くのことを気づかせてくれる。

雨上がりの風景がとても輝いて見えるのは、排気や砂埃や何かで淀んだ“気”が、すっかり洗い流されて浄化されるから。ひとも同じ。心身をくたびれさせるものに蓋をしたり何かで装ったとしても、それはそこに在り続ける。

雨のなかや海に飛び込んでみたらいいけれども、たとえば目を閉じてシャワーを浴び、頭からつま先、排水溝へと、それらが流れていくのをイメージしてみてください。あるいは、波間に浮かびたわむれるように湯船に浸かって、お湯のなかにゆっくり溶け出してゆくのをイメージして。プールでも、深く長い呼吸でもいいですね。

からだの疲れ、こころの重さ、そしてひとやものとの関係性についても同じです。あなたを滞らせるすべてのものを、洗い流し、真新しい風景を現してください。


というわけで、Have a great the POWER OF NOW☆
ほんとうは付け足す必要なんかなく、変わろうとさえしなくてもいい。ただ手放す。それだけで動き、目の前は映り変わる。。


ANANONUKES

■ANANYA(アナンヤ)PROFILE

'93年にネイティヴ・アメリカンの智慧を集約した「メディスン・カード」に出会い、それを元に自らカードを作成、ライフワークとして都内カフェ、雑貨店およびイベント等でリーディング・セッションをはじめる。通常はライター、編集、プランナー等、自由業。「SONIC PLATE」暫定運営。タケ・ロドリゲス&ヒズ・エキゾチック・アーケストラにヴォーカリストとして参加。その他、テキストをつかったプロジェクト「LAB.」など。

・webDICEのANANYAのページ
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ここを起点として、ゴールに向かうためのポイントを一緒に探っていきたいと思います。

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