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日程2020年07月16日
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時間18:30
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会場名古屋市市民活動推進センター 集会室（ナディアパーク６階）
～心の病、ストレスを癒やす食事～
国民の5人に1人は、一生の間に何らかの精神疾患にかかると言われています。新型コロナで誰もが不安という病にさらされる今、私たちにできることは何でしょうか？心の健康状態に影響する素因として対人関係、学校や職場の環境、社会経済状況、持ち合わせた性格など様々なものがあり配慮が必要ですが、栄養面からアプローチする心の健康増進法についてお話したいと思います。適切な休養に加えて、食事の摂り方や栄養摂取を工夫することで「心の基礎体力」を高め、ストレスに対応しやすいカラダをつくりましょう。
講師：管理栄養士/健康食品管理士 林 佳奈 （はやし・かな）
日時：2020年７月１６日 （木）18：30～20：30
会場：名古屋市市民活動推進センター 集会室（ナディアパーク６階）
名古屋市中区栄3-18-1 TEL052-228-8039
参加費：来場参加（※１）一般２，０００円（当協会員1,000円）
（※１）新型コロナ対策入場制限有り。40名に達し次第受付終了。
：Zoom参加 100名まで受け付けます。参加費は同上。受付、手順等は下記より。
：講演DVDを製作・販売します。会員・一般共に１枚2500円です。申込みは下記より。
＊申込みフォームに記入して正式申込みとなります。
https://holistic-chubu.org/event/
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ＮＰＯ法人日本ホリスティック医学協会中部支部
一宮市平和1-2-13 担当（長谷部）
TEL:0586-46-1273 FAX:0586-46-0367
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